初めての方 グルメマッシュ 商品紹介 椎茸の注文 レシピ 趣味と実益 地域情報 i-mode メルマガ ほうれん草と生椎茸の玉子とじ 　　　　　　 材料：法蓮草（１束）、生椎茸（３枚）、豚肉バラ肉（30g）、人参（２０g）、卵（２個） １　法蓮草を堅めに茹で、3ｃｍ幅で切る。 ２　バラ肉はこまぎれにし、生椎茸は短冊に切る、人参は千切りにしておく。 ３　フライパンに油を少しひいて、２を入れ炒め、法蓮草を最後に入れて、塩コショウをして、とき卵を入れ、さっと混ぜ合わせて、醤油（小1）を回し入れて出来上がり。　 写真画面に戻る

MENUへ グルメマッシュ 椎茸のレシピ 商品紹介 注文はこちら 趣味と実益 地域情報 i-mode メインメニュ− グルメマッシュ 郵便番号430-0821　 静岡県浜松市西町４００ 　代表　爪田行英 　電話　053-425-5000 　kinoko@gurume-massyu.com Copyright(c)2001-2004 gurume-massyu. All rights reserved.