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　　★グルメマッシュ大好き！★　 第１０2号2005/5/15
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　　『グルメマッシュ大好き』の爪田です。
　　　　　　　　　　　　　
　　　いつも御覧になって戴き有難うございます。

◆＃＃　INDEX　=======キノコ毎日食べてますか？========================◆

　★ひとりごと　
　※グルメマッシュからのお知らせ
　☆今日のレシピ＜粉末椎茸を使ったグリーンピースのまめ御飯＞
　※グルメマッシュからのお知らせ

◆================毎日食べる事が健康づくりの秘訣です===============◆

ひとりごと　　（誤字脱字はご容赦を　m(_ _)m）
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おはようございます
今日も元気なマッシュマンです

長かった連休も終わり早１週間が過ぎようとしております
皆様のコンディションも連休モードからやっと普通のモードに
切り替わったばかりだと思うのですが、いかがなものでしょうか。

先日メールマガジンでお約束したように、浜松祭りの様子を
ホームページ上にご用意で来ましたので、お時間の有る方は
一度御覧下さい。

凧上げ会場の模様
http://www.gurume-massyu.com/jyouhou/tako/050503tako/index.html

御殿屋台引き回しの模様
http://www.gurume-massyu.com/jyouhou/tako/050505yat/index.html

今年は３日間とも天気がよく、お祭りに参加した各町内の人々も
久しぶりに祭りを満喫出来たものと思います。

赤ちゃんからお年寄りまで、全く分け隔てなく参加できる祭りは
日本中探してもあまり例がないのではないかと思います。

じゃあ(^_^)

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★　　　『今日の画像』　　毎日更新中！

　マッシュマンの身の回りの事を被写体に、毎日更新しています
[お気に入りに]入れて頂いて毎日御覧になってくださいね！　

http://www.gurume-massyu.com/gazou.html

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＃　　さあ今日もいってみましょう！　　＃
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今回のレシピは：
　<緑を目で楽しみ、舌で味わうレシピ>

前回に引き続き今回も炊き込み御飯になってしまいましたが
春を旬の野菜で感じていただくには炊き込み御飯が一番です。

色と香りで春を感じて下さい。

主菜には天ぷらなどを選んでいただければ
最高だと思います。

(^_-)-☆

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今日のレシピ
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『粉末椎茸を使った旬のグリーンピース御飯』

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＜材料＞

昆布 ５センチ角
塩 小さじ１
酒 小さじ１
みりん 小さじ１
グリーンピース カップ１
米 ３合
水 ３カップ
粉末椎茸 大さじ１

＜作り方＞

１．鍋に水を入れ、汚れを拭き取った昆布を入れて火にかけ、沸騰して来たら昆布を取り出し、
酒、塩、みりんを入れ、グリーンピースを入れて５分程煮る。

２．米を研ぎ、粉末椎茸、１の煮汁（煮汁は豆を浸すように少しとっておく）を入れ水を規定の量
まで足す。

３．米を炊飯器で炊き、炊きあがったらすぐにグリーピースを入れ混ぜ合わせ、そのまま少し蒸
らしてお召し上がり下さい。

http://www.gurume-massyu.com/ryouri/recipe/mamegohan/index.html

『緑はえ　御飯に香る　春の色』

グリーンピース御飯はいかにも春色で、旬の香りを運んでくれる御飯です。

一度お試しあれ！

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募集！　　＜椎茸に関するアイデア料理を募集しております＞
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『私はこんな風に食べているわ! (^o^)』

『こんな使い方が有るのよ! (^_-)☆』

というアイデアレシピを教えて下さい。m(_ _)m

mailto:kinoko@gurume-massyu.com　

採用させていただいた方には粗品をプレゼント致します。
あなたのレシピが、ホームページに載るかも！

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バックナンバーはこちらのページから見る事が出来ます

http://www.gurume-massyu.com/mag2/back-no.html

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